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冷凍宅配弁当《ベネッセのおうちごはん》メニューと料金まとめ

tsukune
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一人暮らしをしていて、ごはん作りや日々の買い物が大変と感じ始めたら、1日3食のごはんのうち、1食を冷凍宅配弁当に変えるだけでも暮らしがラクになります。

つくね
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体が疲れているときは無理をせず、暮らしをラクにしてきましょう。

  • お弁当を冷凍庫にストックしておけば、いつでもレンチンしてあたたかいごはんを食べることができる
  • とくに一人暮らしの方におすすめ
  • 長期保存可(※賞味期限はお弁当により異なる)
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高齢者向けの冷凍宅配弁当サービスを提供している会社のお弁当は、健康面や安全に配慮し、栄養バランスもしっかり考えられているので安心です。

この記事では、高齢者向け冷凍宅配弁当サービス《ベネッセのおうちごはん》のお弁当メニューと料金をまとめました。

日替わりメニューのある定期便がおすすめ

この記事は2024年12月にUPしました

ベネッセのおうちごはん

ベネッセのおうちごはんは、子どもの教育でおなじみ進研ゼミやこどもちゃれんじと同じベネッセグループで、株式会社ベネッセパレットが運営しているお弁当サービスです。

宅急便(クール便)にて、日本全国配達可能です。(一部対応不可地域あり)

つくね
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知名度が高いベネッセが運営しているサービスなので安心です。

《ベネッセのおうちごはん》こだわりポイント
  1. プロの調理師さんが「味・食感」を追求
  2. 管理栄養士さん監修
  3. 定期便のみ、日替わりメニューを提供
  4. 好きなときに電子レンジで温めるだけ!簡単に食べられる
  5. 調理の手間が省ける

お弁当メニューと料金

《ベネッセのおうちごはん》のお弁当は、自身の健康状態に合わせて普通食・制限食・介護食から選ぶことができます。

「+」を押すと詳細を確認いただけます

Q
普通食(健康に気をつけたい方)
  • 日頃から健康に気をつけている方
  • 一人らしの高齢の方や単身赴任の方
  • 買い物や家事など、食事の用意が大変と感じられる方
  • 生活習慣病の予防をしたい方
  • ベストランチ(お昼ごはん向け)おかずのみ
    • 主菜1品、副菜2品
    • 日東ベスト株式会社の楽らくおかずセットを組み合わせた商品
    • 日替わり献立(定期便)なし・固定メニューのみ
  • バランス健康食(夕食向け)おかずのみ
    • 栄養バランスがとれた食事
ベストランチ
  • エネルギー:215kcal 以上
  • 塩分:2.0g以下

※一食当たり

バランス健康食
  • エネルギー:245kcal 以上
  • 塩分:2.7g以下
  • タンパク質:18g以上

※一食当たり

Q
制限食(食事制限をしたい方)
  • たんぱく・塩分制限食 or 塩分制限食の2種類から選べる
  • たんぱく・塩分制限食(おかずのみ)
    • 腎臓病などで、医者からから、たんぱく質や塩分などの制限をされている方
    • 油は最小限。肉は脂肪の少ない部分を使用
  • 塩分制限食(おかずのみ)
    • 高血圧や心臓病、脂質異常症などで塩分・脂質制限が必要な方
    • 消費者庁「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づく
たんぱく・塩分調整食
  • エネルギー:285kcal 以上
  • 塩分:1.7g以下
  • タンパク質:10g以上

※一食当たり

塩分調整食
  • エネルギー:285kcal 以上
  • 塩分:1.7g以下
  • タンパク質:17g以上
  • 食物繊維:8.5g以上
  • 脂質:10g以下
  • コレステロール:120mg以下

※一食当たり

Q
介護食(嚙む力が弱くなってきた方)
  • ムースのおかず or 冷凍やわらか食の2種類から選べる
  • ムースのおかず(おかずのみ)
    • 咀嚼機能が低下した方でも食べやすく加工
    • マルハニチロやさしいおかずセット昼・夜のムース食を組み合わせた商品
    • 日替わり献立(定期便)なし・固定メニューのみ
  • 冷凍やわらか食(おかずのみ)
    • 見た目はそのままなのに、はぐきでつぶせるほどやわらかい
    • 彩りよく見た目も美味しい
ムースのおかず
  • エネルギー:280kcal 以上
  • 塩分:1.6g以下
  • タンパク質:12g以上

※一食当たり

冷凍やわらか食
  • エネルギー:325kcal 以上
  • 塩分:2.2g以下
  • タンパク質:18g以上

※一食当たり

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普通食は、高齢者の方だけでなく、健康を意識し始めた幅広い年代の方におすすめのお弁当です。

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気になるお値段を見ていきましょう!

スマホの方は右にスクロールしてお読みください

《ベネッセのおうちごはん》料金(税込)2024年12月時点
普通食
(健康に気をつけたい方)
制限食
(食事制限をしたい方)
介護職
(嚙む力が弱い方)
4食(固定メニュー)ベストランチA
2,400円(1食600円)
ムースのおかずA
2,640円(1食660円)
6食(固定メニュー)バランス健康食A~C
3,890円(1食649円)
たんぱく・塩分制限食
・塩分制限食
4,680円(1食780円)

冷凍やわらか食A~C
5,520円(1食920円)
7食(定期便)
おすすめ
バランス健康食
4,200円(1食600円)
たんぱく・塩分制限食
・塩分制限食
5,250円(1食750円)
冷凍やわらか食
6,090円(1食870円)
8食(固定メニュー)ベストランチF
4,400円(1食550円)
ムースのおかずF
4,720円(1食590円)
14食(定期便)
おすすめ
バランス健康食
8,260円(1食590円)
たんぱく・塩分制限食
・塩分制限食
10,220円(1食730円)
冷凍やわらか食
12,096円(1食864円)
送料

1セットの注文につき全国一律790円(税込)

4食~14食までの商品セットの代金+1セットにつき送料790円がかかる(2セット注文したら送料は2倍)

ポイント
  • 日替わり献立があるのは定期便のみ
  • 1食だけの購入不可
  • 賞味期限:6ヵ月
  • おかずのみ(ごはんは別途準備が必要)
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毎日メニューが変わるお弁当は「定期便」のみです。

飽きずに食べられる7食または14食の定期便がおすすめです。

定期便のメリット
  • お届けサイクルが選べる(毎週・隔週・4週)
  • 配達のスキップ・お休みOK
    • 次回発送予定日の7日前までにネットまたは電話で連絡が必要
  • 手数料・解約料は0円
    • 解約料がかからないのでお試しもできる!
    • やめるときは次回発送予定日の7日前までにネットまたは電話で連絡が必要
  • 毎回注文する手間が省ける
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おかずのみで、ごはんはつきません。

レンジでごはんが炊けるアイテムの利用や、レトルトごはんの常備がおすすめです。

注文・支払い方法

《ベネッセのおうちごはん》のお弁当は、ネットまたは電話で注文することができます。

支払い方法
  • ネット注文
    • クレジットカード
    • 後払い(コンビニ・郵便局)
  • 電話注文
    • 後払い(コンビニ・郵便局)

まとめ

以上、高齢者向け冷凍宅配弁当サービス《ベネッセのおうちごはん》のお弁当メニューと料金をまとめました。

《ベネッセのおうちごはん》お弁当メニューは、自分の健康状態に合わせて普通食・制限食・介護食から選ぶことができます。

毎日メニューが変わる、7食または14食「定期便」のお弁当がおすすめです。

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解約金はかからないので、まずはお試しから始めてみることをおすすめします!

参考にしてみてくださいね。

ベネッセパレット

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このブログの運営者
東京住み。在宅でカスタマーサポートをしています。近年、病院の受付予約や新幹線の指定席予約など、ますますネットが欠かせない時代になってきました。若者並みにスマホを使いこなしている高齢者の方もいらっしゃいますが、スマホを持っているけど使いこなせていない方・ガラケーしか持っていない方、まだまだ多い印象です。このブログでは、ネット社会の現代において、シニア世代の暮らしに役立つサービスや、遠く離れたところに住んでいる親を遠隔で見守る方法について、情報発信していきます。生活を便利にしていきましょう♪
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